Perdre du poids peut être rapide et simple, mais mortelle. J'ai des connaissances qui perdent facilement dix livres rapidement avant de s'aventurer à Las Vegas afin qu'ils puissent y aller et de se gaver au délicieux buffets bon marché. Ils le font de trois à quatre fois par an.
Ils passent une semaine ou deux se sont affamés et perdent rapidement de la dix livres, mais ils ne savent pas, en fait, ils le sais parce que je leur ai dit. Je leur ai dit qu'ils font de graves dommages à leur corps, ils découvrent qu'ils sont mal leurs organes.
En fait, beaucoup de gens à perdre du poids de cette façon, malheureusement, même les jeunes filles au lycée. Ceci est très dangereuse, mais ils ne veulent pas entendre à ce sujet. Il s'agit d'un problème grave.
Saviez-vous que lorsque vous ne mangez pas votre corps se met en mode famine? Il sauve la graisse et le muscle brûle. Oui, le corps enregistre la graisse et le muscle brûle de carburant pour rester en vie. C'est pourquoi mes amis qui ne le "Going to Vegas Diet" ont de gros ventres et des jambes et des bras de leur taille et le poids.
Et il est encore plus dangereuses si vous n'êtes pas plus jeune. Cela rend les dégâts encore plus nuisibles. Leurs muscles sont brûlés avant la graisse. Parfois, vous voyez la peau dans les bras de ces gens à pendre.
C'est la même chose qui arrive aux gens qui ne le régime yoyo. Ils passent par le même cycle. Les personnes à la diète yoyo qui meurent de faim eux-mêmes pour faire bonne pour la réunion de classe, les réunions familiales, d'un mariage, etc trois ou quatre fois par an seulement pour le regagner plus tard, tendent à avoir des problèmes cardiaques.
Lorsque l'organisme est privé de passer en mode de survie et permettent à la graisse et le muscle brûle de se nourrir et de ce que la plupart des gens ne réalisent pas est que le cœur est un muscle. Oui, le cœur est un muscle, le muscle le plus important dans votre corps.
Les gens ne savent pas que la nutrition est la clé. C'est une des raisons pourquoi aussi les personnes de plus manger parce que leurs cellules meurent de faim. Leurs cellules sont en fait des affamés pour la nutrition, c'est pourquoi même après avoir mangé des frites au fromage et 2, milk-shake, et une glace sundae une heure plus tard qu'ils ont faim pour quelque chose, ils sont constamment affamés et ne sais pas pourquoi.
Ils sont constamment manger pour satisfaire la faim, mais ils ne peuvent jamais satisfaire, car ils mangent junk. Le plus triste est qu'ils ne le savent pas. D'une certaine façon, ils savent qu'ils mangent rien mais ils ne peuvent pas savoir sur les cellules du corps qui ont besoin de nutrition.
Savoir sur la nutrition et votre corps est très important. Les gens de tous les jours souffrent eux-mêmes et de leurs organes, sans même s'en rendre compte. Si vous allez perdre du poids assurez-vous de le faire en toute sécurité. Quelle est l'utilité si vous perdre du poids pour obtenir des bons, alors, une crise cardiaque? Vous savez, les gens qui perdent du poids par la faim, ce qui est dans le mauvais sens, effectivement air maladif, vraiment.
L'embonpoint ou d'être une personne à la diète yoyo, je ne sais pas ce qui est pire. En fait, manger cinq petits repas par jour plus saine et bénéfique à votre corps affamés. Vous pouvez en fait maigrir manger quatre à cinq petits repas sains tout au long de la journée. Vraiment ? La nutrition est la clé.
Commencez à manger de plus petites portions santé répartis dans la journée afin de ne pas avoir faim et ont tendance à trop manger, surtout à l'heure du dîner. Regarder ce que vous mangez est plus importante que la quantité que vous mangez.
